Área psicológica

El enfoque que “associació menstopia” quiere darle a esta parcela del trabajo no parte de lo meramente asistencial, sino también de un enfoque preventivo. De esta manera asumimos no solo el “rol del psicólogo” en “l'Associació menstopia” sino sus diferentes roles en función de cada usuario y de su particular situación.

Dicho esto, el trabajo psicológico que realizamos es fundamentalmente ecléctico y puede tener gran amplitud de funciones que van desde el mero tratamiento de síntomas propios de un trastorno a trabajar el autoconcepto, manejo de emociones o tratamiento del estrés para hacer que el individuo se conciba a sí mismo más capaz y desarrolle sus habilidades personales.

Las sesiones de terapia psicológica tienen el objetivo principal de dar sentido a todo el trabajo multidisciplinar que se realiza con el resto del equipo y lo importante es la consecución de unos objetivos, no tanto el tiempo que haya que emplear.

Dentro del Área Psicológica se van a trabajar fundamentalmente los siguientes aspectos:
  • Establecimiento y fomento de una adecuada relación terapéutica.
  • Tratamiento de síntomas positivos, distorsiones cognitivas o ideas delirantes por medio de terapia cognitiva.
  • Psicoeducación.
  • Técnicas de afrontamiento del estrés.
  • Mejora de las habilidades sociales.
  • Técnicas para la disminución de la ansiedad.
  • Desarrollo de una autoestima positiva.
  • Reeducación cognitiva.
  • Psicoterapia de apoyo a la integración.
  • Otros.
Es importante destacar que no se trata de una mera enumeración de técnicas o contenidos a trabajar. Todo ello alcanza sentido desde la globalidad de entender al ser humano como un todo y no como una suma de partes. De esta manera, siempre vamos a tener de base un enfoque humanista, positivo y vital a la hora de afrontar cada caso. En la medida en que sea posible también daremos especial importancia a conceptos como la resiliencia o al sentido del humor en el trabajo cotidiano.

Como cada caso es diferente, no habrá dos formas de trabajar iguales.